• 0 Items - 0.00лв.
    • Количката е празна
-25%

Original price was: 24.95лв..Current price is: 18.71лв..

Уверени в своята кожа

Share

Като дерматолог, д-р Спиерингс знае колко объркващи са световете на медицината и козметиката. Това я вдъхновява да напише тази настолна книга за здрава и красива кожа.
„Уверени в своята кожа“ ще ви помогне да опознаете кожата си отблизо и да научите кои са основните продукти, от които се нуждае тя. Не, околоочният крем не е сред тях!
Д-р Спиерингс дава насоки за справяне с най-разпространените проблеми с кожата – акне, розацея, дерматит и мелазма. Споделя ценни съвети за грижа срещу фини линии и бръчки, окосмяване и тъмни кръгове под очите. Специално внимание е обърнато и на единственото доказано работещо средство против бръчки.
За да бъде напълно полезна, д-р Спиерингс развенчава дълго насаждани митове за грижа за кожата, сред които използването на серуми, тоник, почистването на кожата, приемът на колаген и много други.
Козметичната индустрия се оценява на близо 300 милиарда долара и печели от това да се чувствате несигурни в красотата си. Опознайте своята кожа, научете как да се грижите за нея и бъдете уверени в себе си!

 

Д-р Наталия Спиерингс е консултант дерматолог и магистър по естетична медицина. Преминала е обучение по дерматологична и Mohs-микрографска хирургия в Royal Victoria Infirmary, Нюкасъл, със специалност диагностика и лечение на рак на кожата, както и кожна хирургия. Като консултант дерматолог се старае да дава ясна, доказана и достъпна информация на своите пациенти.

Година

2023

Корици

Меки

Формат

159х235

Страници

278

Преводач

Моника Георгиева

Редактор

Кристина Петрова

Дизайнер на корицата

Anthe Studio

Съдържание

Въведение…..5
I. Какво представлява кожата?…..15
1. Структура на кожата…..16
2. Митът за „типа“ кожа…..35
3. Как се променя кожата с напредването на възрастта…..46
II. Как действат (или не действат) продуктите за грижа за кожата…..58
4. Почистващи и хидратиращи продукти за лице…..60
5. Слънцезащитният крем…..82
6. Продукти за грижа за кожата, от които нямате нужда…..92
III. Разкриване на претенциите на Козметичната индустрия по отношение на съставките в продуктите за грижа за кожата…..105
7. Витамин А…..112
8. Хидрохинон…..124
9. Витамин С…..131
10. Киселини…..136
11. Други често употребявани козметични съставки…..141
IV. Как да се отнасяме към най-често срещаните кожни заболявания на лицето…..147
12. Акне вулгарис…..149
13. Розацея…..185
14. Дерматит…..197
15. Мелазма и фасциална хиперпигментация…..202
V. Как да се справим с някои често срещани естетически проблеми…..211
16. Фини линии и бръчки…..211
17. Тъмни кръгове под очите…..219
18. Нежелано или излишно окосмяване по лицето…..223
19. „Подмладяване“ на кожата…..235
Заключителни думи…..248
Допълнение: Как да изберем правилния дерматолог…..251
За автора…..253
Благодарности…..254
Източници…..255